カラダと心を健康に

輝く女性を応援します☆

Kuokea(クオケア) ハワイの言葉で“自立”

人の手に頼らない、1本の木のように自立した生活を送ってほしい

自分の身体を知り、自分自身と向き合う

ピラティスを通して健康な身体づくりをしてみませんか?

大分市内の自宅スタジオ、定員4名での少人数のグループレッスン


ピラティスをするのが初めての方でも

これから何か始めたい方でも

産後ママのためのピラティス

お子様連れでもご参加頂けます

女性のためのヨガ

これからヨガを始めたい方にもおすすめです


お1人でも、お友達やご家族2~3人でもレッスン可能です

出張レッスンも受け付けております

体験レッスン随時受付中です。

お気軽にご連絡下さい。


Information

2020年2月27日 自宅でのレッスン始めます 

Lineから1対1のトークが可能です